Почти всеки е усещал онова внезапно, болезнено стягане на мускула, което те спира на място. Това усещане е неприятно и понякога ни притеснява повече,...

В свят на постоянна стимулация и високите обороти, с които живеем живота, вечерите често се превръщат в продължение на стреса, вместо в подготовка за...

Афтите, известни още като язви в устната кухина, са неприятен проблем, който засяга хора от всички възрасти. Те могат да бъдат болезнени, да затруднят...

Температурата или високата телесна температура е един от най-честите симптоми на различни заболявания като вирусни инфекции, грип и настинки. При възникване на треска, повечето...

Нормализирането на кръвното налягане е от съществено значение за поддържането на добро здраве и предотвратяването на сериозни сърдечно-съдови заболявания. Високото кръвно налягане, известно като...

Диабет тип 2 е хронично заболяване, което засяга милиони хора по света. Този тип диабет е резултат от неефективното използване на инсулин от организма,...

Периодът на ранна бременност изисква особено внимание към начина на живот и здравето на бъдещата майка. За да пазим себе си и развиващото се...

Облекло на слоеве – винаги добро решение Един от най-ефективните начини за регулиране на телесната температура е чрез т.нар. „наслояване“. Наслояването не само позволява гъвкавост,...

Промяната на начина, по който се справяте с атаката, може да намали нейната продължителност и тежест. Ако се борите с пристъпи на паник атаки, знаете...

Но не можете просто да приемате каквито и да е лекарства, преди да се консултирате със специалист. Освен това ще трябва да се запознаете...