Най-интересното

Селен – ползи, употреба, набавяне

Селен в бразилския орех
Може би сте забелязали, че през последните няколко десетилетия доста често се говори за селена и за неговото полезно въздействие върху организма. В тази...

Здравословни палачинки с овесени ядки и …

Полезни палачинки
В напрегнатото си и забързано ежедневие, всички ние сме подложени на постоянен стрес, който често ни прави уморени и почти неработоспособни. Една от причините...

Моментално спиране на кашлица?

Бързо спиране на кашлицата
Кашлицата тормози ежедневно много хора, и всички си задават един и същи въпрос - възможно ли е да спрем кашлицата бързо, и как да...

7 причини защо е полезно ходенето пеша

Ходене за здраве
Фитнес експертите от целия свят препоръчват ходене пеш като най-безопасна алтернатива за здравето. За разлика от тичането, ходене може да си позволи всеки човек,...
крем за разширени вени

Истината за кремове, мазила и „бабини рецепти“: Могат ли наистина да излекуват разширени вени?

Разширените вени са едно от онези състояния, които почти всеки е виждал - по собствените си крака, при родител, баба или близък приятел. И...
мускулни крампи

Мускулни крампи и дехидратация: научете връзката и как да ги предотвратите

Почти всеки е усещал онова внезапно, болезнено стягане на мускула, което те спира на място. Това усещане е неприятно и понякога ни притеснява повече,...