Една неуспешна връзка не е непременно негативно събитие в живота ни, независимо че разочарованието е голямо и срещаме трудности да продължим напред. Помнете, че натрупаният опит ви е дал ценен принос, който може да използвате в бъдеще.
Ето какви ценни уроци може да извлечете и как да се справите в тази ситуация:
Не прибързвайте
Понякога на пръв поглед „розовите“ отношения могат да ни подведат и да се окажат в другата крайност. Съветът на специалистите е да не прибързвате и да се вслушвате във вътрешния си глас.
Това може да стане чрез опознаване на самите нас, нашите очаквания и ценности – работете с помощта на психотерапевт и психолог в София. Доверете се на усещанията си и ако имате резерви, впоследствие те ще се потвърдят, няма да изчезнат.
Не съживявайте разрушеното
В повечето случаи това, което вече е съсипано, няма как да бъде възстановено. Не чакайте прекалено дълго.
Решете проблемите, вместо да ги отлагате, когато вече ще бъде напълно безсмислено да го правите. Едва когато е прекалено късно, мнозина се мобилизират и търсят начини за спасение.
Граница на компромисите
Безспорно в една връзка компромисите са необходими, но и на тях трябва да се сложи граница. Не се задоволявайте с отношение, което не е оправдано.
Не търпете жестокост, обиди и психическо насилие, тъй като те никога не са допустими. В любовта трябва да се чувствате спокойни и уверени, да не се потискате и да чувствате, че правите прекалено много жертви.
Бъдете щастливи и сами
Щастието не зависи от присъствието или отсъствието на някого. Само вие имате силата да бъдете щастливи, при това в своята компания.
Не мислете, че появата на нов човек до вас ще разреши актуалните ви проблеми или ще ви направи пълноценни личности. Той със сигурност не ви дължи нищо. Открийте своето вдъхновение, потенциала си и се наслаждавайте на живота, независимо дали сте във връзка или в очакване да имате такава.
Споделена отговорност
Казват, че за края на една връзка вина носят и двамата участници. Разбира се, това не винаги е така, но в обичайните случаи е валидно.
Не прехвърляйте своята отговорност на другите, бъдете в готовност да я понесете навреме и да имате принос за процеса на подобрение, избягвайки недоразумения и безпочвени конфликти.
Стремежът да се коригират ситуациите е разумен и отговорен, което е гаранция за взаимност и промяна, обусловена от добрия избор в името на ценните за нас отношения.
