Начало / Информация за отслабване

Информация за отслабване

Как да избера диета?

Коя диета е подходяща за мен? Защо не отслабвам бързо? Защо връщам килограми? Не се чувствам добре? Всеки ден стотици жени и мъже вземат важно решение- да отслабнат и започват да си задават въпросите по горе. Пробват се различни хранителни режими, но малко постигат успех. Поредната модна диета ги изкушава ...

чети нататък »

Отслабване без диети

Омръзна ли ви от диети, след които отново напълнявате? Дори двойно и тройно повече. Не искате да гладувате и да сънувате храната. Тогава как да се справим с отслабването без диети? Има ли изобщо такъв вариант и дали той е дългосрочен? След коледните и новогодишни празници всички обещаваме да се ...

чети нататък »

Ефективни средства за отслабване

Търсите бърз и лесен начин за отслабване? Вие не сте сами. Милиони хора по света се подлагат на различни диети за намаляване на теглото. Някои постигат резултат, но малцина са тези (около 5%), които успяват да поддържат желаното тегло достатъчно дълго във времето. Причина за този временен успех се дължи ...

чети нататък »

Как да отслабна за 3 дни

Ще побързаме да отбележим, че значителната загуба на тегло, без неблагоприятни последици за организма, е възможна само и единствено, ако се спазва достатъчно дълго време определен режим на хранене. Съществуват ли противопоказания в тридневната диета? Диети, които предлагат намаляване на теглото за три дни, са противопоказни. На практика те са ...

чети нататък »